Tùy vào mục đích sử dụng, trạng thái mua về mà bạn sẽ có những cách sơ chế và sử dụng nấm lim xanh hoàn toàn khác nhau.
Đối với nấm lim xanh tươi
Nấm lim xanh từ lâu đã được nhiều người dùng biết tới với công dụng hỗ trợ nhiều căn bệnh nguy hiểm. Loại nấm này thường mọc trên cây lim. Lưu ý đối với những người dùng nấm lim tươi
cần sơ chế thận trong trước khi sử dụng bởi gốc của nấm có chứa độc tố không tốt. Sau khi sơ chế đem phơi hoặc sấy khô để có thể sử dụng cũng như bảo quán nấm lim xanh được lâu hơn.
Cách dùng nấm lim xanh
Cách 1: Dùng nấm lim xanh thái lát hãm với nước nóng sau 15 phút ki nước ngấm nấm là có thể uống.
Cách 2: Dùng 30 gram nấm lim xanh khô thái lát mỏng đun với 2 lít nước trong khoảng 15 -20 phút nhỏ lửa rồi uống hoặc cho vào tủ lạnh để bảo quản. Có
thể kết hợp đun cùng long nhãn, cam thảo, táo khô.
Cách 3: Ngâm rượu thuốc bổ từ nấm lim xanh khoảng 1 tháng. Mỗi lần sử dụng chỉ 1 – 2 chén vào mỗi tối để được kết quả tốt nhất.
Cách 4: Nghiền nấm lim xanh khô thành dạng bột, bọc túi vải rồi hãm như nước trà rồi uống.
Chú ý khi sử dụng nấm lim xanh
- Nấm lim xanh có tác giúp tăng sức lực và sức đề kháng, duy trì dùng thường xuyên có công dụng giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng các bạn cần chú ý tới các điểm này
- Dùng lần đầu tiên, lên dùng liệu lượng ít tránh tình trạng bạn có thể bị đầy bụng hoặc đi ngoài. Đây cũng là những biểu hiện bình thường và sẽ chấm dứt sau một thời gian sử dụng. Sau một thời gian sử dụng có thể tăng dần liều lượng sửu dụng. Cần cung cấp đủ dinh dưỡng ăn nhiều rau và uống nhiều nước trong quá tình điều trị.
- Kết hợp cùng tập luyện thể thao
- Nấm lim xanh là thần dược cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và phòng chống nhiều bệnh khác nhau.
- Mong rằng bài viết cách sơ chế và sử dụng nấm lim xanh này giúp bạn hiểu hơn về nấm lim xanh và cách dùng hiệu quả nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét